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TEST: Wie gehen Sie mit Belastungen um?

Tests

 

Mit Belastungen geht jeder anders um: Ob Sie dabei psychisch stabil bleiben oder möglicherweise eine psychische Auffälligkeit entwickeln, hängt unter anderem von der individuellen Ausprägung der Resilienz ab.

Resilienz beschreibt eine psychische und physische Stärke und Widerstandskraft, die dabei hilft, Krisen und Stresssituationen zu meistern.

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