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Fit durchs neue Jahr

Schlaf als Erfolgsgeheimnis

Video

 

Dass die Wirkung des Schlafes gerne unterschätzt wird, haben Sie vielleicht auch schon einmal bemerkt. Dass er sogar eine der Schlüsselkomponenten zum Erfolg ist, das erklärt Ihnen Arianna Huffington in diesem kurzen Video etwas genauer.

In diesem Sinne: Schlafen Sie sich nach ganz oben durch! 😉

 

 

Anmerkung: Um einen Untertitel für das Video zu erhalten klicken Sie unten rechts auf dem Video auf “Untertitel” (das Symbol mit dem weißen Kasten und den zwei schwarzen Strichen). Erscheint der Untertitel nun auf Englisch, können Sie ihn auf Deutsch übersetzen lassen. Drücken Sie dafür auf “Einstellungen” (das Rad-Symbol rechts neben dem Untertitelsymbol) und klicken Sie auf die Spalte Untertitel, dann auf Untertitel übersetzen und wählen Sie Ihre präferierte Sprache aus (z.B. Deutsch).

 

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